Grupo de relacionamentos Vida a dois: Os segredos para um relacionamento feliz

Grupo de relacionamentos Vida a dois: Os segredos para um relacionamento feliz: Você acredita que existem fatores que contribuem para manter um relacionamento feliz? E na paquera, será que existem posturas mais eficazes...

Os segredos para um relacionamento feliz

Você acredita que existem fatores que contribuem para manter um relacionamento feliz? E na paquera, será que existem posturas mais eficazes para atrair um relacionamento melhor para sua vida?

Quando questionadas, as pessoas costumam responder prontamente a estas perguntas, porém, se sabemos o que funciona e o que não funciona em um relacionamento por que teimamos em cometer os mesmos erros, criando a infelicidade em nossos relacionamentos?

Talvez a resposta para esta pergunta não seja tão simples, mas, neste artigo tentarei lançar uma nova luz sobre esta questão.

Se eu te perguntar quais os segredos para um relacionamento feliz? Diálogo, companheirismo, carinho, atenção, compreensão, fidelidade, respeito, amizade... Se estas e outras respostas surgiram em sua mente, você está no caminho certo!

Mas, e o que acontece em seu cotidiano? Quantos desses fatores estão presentes em seu relacionamento atual ou estavam presentes em seu relacionamento anterior?

Alguns? Nenhum? Talvez no início do relacionamento todos estivessem presentes e com o tempo foram desaparecendo como que “por encanto”. Isso pode ocorrer porque ao iniciarmos um relacionamento com alguém estamos atentos as nossas posturas, gestos, palavras, sentimentos e também ao outro e, conforme nos acostumamos com a outra pessoa, aos poucos deixamos de lado o cuidado necessário para manter um bom relacionamento. Descuidamos-nos quando assumimos que o outro faz parte de nossa vida, e entramos na ilusão que o outro “me pertence”, ou pior ainda, que é “parte de mim”.

Tanto a fantasia da “posse do outro” ou a fantasia que o outro “é parte da pessoa”, em geral a parte que é responsável por fazê-la feliz, leva ao desrespeito e a incompreensão, porque deixamos de perceber o outro como indivíduo, com desejos, vontades, gostos diferentes dos nossos e que devem ser respeitados.

Não perceber o outro como um indivíduo pode também levar a uma não aceitação do outro como ele é, porque se eu acreditar que o outro me pertence ou é parte de mim, farei todo o possível para que ele se pareça comigo. O próximo passo será uma lista interminável de cobranças de todos os tipos.

E um diálogo baseado em cobranças não é, em hipótese alguma, eficaz.

Por outro lado, as pessoas costumam dizer que desejam sinceridade em seus relacionamentos. Porém, será mesmo que você está preparada(o) para que o outro seja sincero? Será que você não é do tipo que se magoa com facilidade? E quando é você quem tem que se posicionar com sinceridade, é capaz de fazer isso? Geralmente, cobramos do outro posturas que nem sempre estamos prontos para receber ou somos capazes de assumir em nossas vidas.

Se for assim, porque não compreender que a pessoa ao seu lado tem suas limitações assim como você também, aceitando o que de melhor a pessoa pode lhe oferecer nesse momento?

Talvez, entre os muitos segredos dos relacionamentos felizes, o mais importante seja a capacidade de uma pessoa em dar o seu melhor e aceitar o melhor que a outra pessoa possa lhe oferecer. Compreendendo que o outro não é parte de si, nem é responsável pela sua felicidade, mas apenas um companheiro em uma viagem, na qual cada um deve carregar suas bagagens, procurando tornar o caminho o melhor possível.

Nessa viagem, aproveite as paradas no caminho, para relembrar o porquê escolheu compartilhar sua vida com a pessoa ao seu lado, tenho certeza que descobrirá que tanto ela quanto você têm muito mais a oferecer para que esse relacionamento seja realmente feliz.

Por: Virgínia Fernandes.

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A influência das crenças em nossas vidas

“Homens não prestam e mulheres são todas iguais!”

Suas crenças influenciam sua vida muito mais do que você possa imaginar. Relacionadas com a forma como percebemos o mundo estão nas bases de nossas atitudes, influenciando nossos pensamentos e sentimentos.

Apesar de a maioria de nossas crenças ser positiva, o efeito de crenças negativas pode ser devastador.

Muitas vezes, originadas de experiências que vivenciamos ou absorvidas do mundo externo por meio de frases e posturas de pessoas que convivemos, vão se aglomerando em nosso interior e acabam por assumir o controle de nossas ações, emoções e pensamentos, sem nos darmos conta disso.

Se em outras áreas de nossa vida seu efeito pode ser percebido, é justamente em nossos relacionamentos amorosos que elas se mostram mais claramente. Pessoas que possuem crenças como as acima citadas, acabam por vivenciar relacionamentos nos quais estas crenças acabam por se reafirmarem. Isso decorre por causa de mecanismos internos que buscam comprovar nossas crenças na realidade, ou seja, buscam confirmar que são verdadeiras.

Assim, quando uma mulher acredita que “homens não prestam” acaba por “atrair” ou se interessar por parceiros com o potencial de comprovar esta crença.

Apesar de termos consciência de algumas de nossas crenças, outras se tornaram inconscientes. Sendo assim, a pessoa apesar de não se lembrar mais delas, continua a agir, pensar e sentir de acordo com aquilo que acreditam.

Por isso é importante questionar quais as crenças que estão atuando nesse momento em suas vidas. Percebê-las é o primeiro passo para transformá-las, de forma a possibilitar que relacionamentos mais saudáveis possam ser vivenciados.

Quer saber mais sobre o assunto?

Participe do próximo encontro do grupo “Vida a dois”.

Informações e inscrições:

marketing@ibcppsicanalise.com.br

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